薏米的营养价值很高,号称米中第一,长期食用,可以美白皮肤,还利于减肥呢,百合润肺止咳、清心安神,是上好的营养滋补保健品。制作主料:150克百合、100g薏米和适量蜂蜜、适量枸杞子。
【百的意思】:百 bǎi(ㄅㄞˇ) (一)、数名,十个十(在钞票和单据上常用大写“佰”代):百步穿杨。百儿八十。百 详情>
【合的意思】:合 hé(ㄏㄜˊ) (一)、闭,对拢:合眼。合抱。珠连璧合。貌合神离。(二)、聚集:合力。合办。合股 详情>
【薏的意思】:薏 yì(一ˋ) (一)、〔薏苡〕多年生草本植物,颖果卵形,灰白色,像珍珠,供食用、药用称“薏米”、 详情>
【米的意思】:米 mǐ(ㄇ一ˇ) (一)、谷类或其他植物的子实去了皮的名称:小米。大米。稻米。米珠薪桂(米像珍珠; 详情>
【汤的意思】:汤(湯) tāng(ㄊㄤ) (一)、热水:汤雪。赴汤蹈火。扬汤止沸。(二)、煮东西的汁液:米汤。参( 详情>