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用料材料 牛肉罗卜土豆洋葱西红柿红罗卜蟹味菇菠菜花菜芹菜做法1. 主角（牛肉、萝卜）先行下锅炖软2. 其他材料（除菠菜与芹菜、菇）切大块下锅炖之入味后，吃之前在将青菜与菇下锅3. 一锅搞定的方便料理1
【牛的意思】：牛 niú（ㄋ一ㄡˊ） （一）、哺乳动物，趾端有蹄，头上长一对角，是反刍类动物，力量很大，能耕田拉车 详情>
【肉的意思】：肉 ròu（ㄖㄡˋ） （一）、人或动物体内红色、柔软的组织：肉体。肉类。肉食。肌肉。肉票（被盗匪掳去 详情>
【暖的意思】：暖 nuǎn（ㄋㄨㄢˇ） （一）、温和，不冷：暖和。温暖。暖色。暖洋洋。（二）、使温和：暖酒。暖一暖 详情>
【锅的意思】：锅（鍋） guō（ㄍㄨㄛ） （一）、烹煮食物或烧水的器具：饭锅。铁锅。砂锅。火锅。锅炉。锅饼。锅巴。 详情>
