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出类拔群：一个中文成语，比喻聚集在一起的人或物，超出那一类、高出那一群。指人的品德才能超出同类之上。
鸡犬升天：道家传说，汉朝淮南王刘安修炼成仙后，剩下的丹药散在庭院里，鸡和狗吃了也都升了天。语出晋葛洪《…
斗柄回寅：“斗柄回寅”是句成语，中国古代是以地平坐标系中的正北顺时针偏60度的地方为寅比农历立春节气（…
稳坐钓鱼台：古谚任凭风浪起，稳坐钓鱼台的原义是置身事外，不闻不问，或者是不管外界有何变化，只照老规矩办…
夺胎换骨：夺胎换骨（奪胎换骨） 原为道教语。谓脱去凡胎俗骨而换为圣胎仙骨。后用以喻师法前人而不露痕迹，…
叽哩咕噜：jī lǐ gū lū 叽哩咕噜（嘰哩咕嚕） (1).形容说话别人听不懂或听不清楚。《二十年…
云淡风清：《Embracing the Wind》(云淡风清)——Kevin …
鹬蚌相争渔翁得利：在错综复杂的矛盾斗争中，要警惕真正的敌人。详细解释 发音 yù b&a…
室如县罄：室如县罄（室如縣罄） 亦作“ 室如悬磬 ”。亦作“ 室如悬罄 ”。谓室中空无所有。比喻一贫如…
熔炼：（一）、熔化炼制：把矿石跟焦炭一起放在高炉里熔炼。（二）、比喻锻炼：战火熔炼了战士们的钢铁意志。
锻炼瘾：当锻炼成为日常生活的重要内容,其重要程度已经凌驾于家庭、工作和人际关系之上时,就被诊断为患有锻…
两头起：民间用语：形容事物在操作过程中的一种平衡状态，抬重物时平均用力，两头起也是锻炼腹肌最好的动作之…
这儿：（一）、这里。（二）、这时候（只用在“打、从、由”后面）：打这儿起我每天坚持锻炼。
仰卧起坐：锻炼身体的一种练习：仰卧，两腿并拢伸直，然后抬起上身成直坐的姿式，然后再仰卧，再坐起，如此练…
运动成瘾症：运动成瘾症 - 简介 运动成瘾症(Exercise Addiction)是指人对有规律的锻…
毛铁：古时指刚出炉尚未经锤锻的熟铁。明 宋应星《天工开物·锤锻》：“凡出炉熟铁，名曰毛铁。”郭沫若《奴…
那儿：（一）、那里：那儿的天气很热。（二）、那时候（用在“打、从、由”后面）：打那儿起，他就每天早晨用…
和合四象：气功术语。指在进行气功锻炼时，要求眼、耳、鼻、舌处于一种特定状态。宋张伯端《＜金丹四百字＞序…
锻鍊：（一）、冶炼锻造。汉 王充《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣…
排骨男：排骨男-基本简介 拥有一身均匀的肌肉，是每一个男人的梦想了。但有一些人很瘦很瘦，被人笑称“排骨…
阳光浴：阳光浴也叫日光浴，就是在户外晒太阳，来增进健康。阳光浴是指按照一定的方法使日光照射在人体上，引…
锤鍊：亦作“ 锤炼 ”。1.锻炼，磨炼。 瞿秋白 《＜饿乡纪程＞跋》：“饿乡之‘饿’，锤炼我这绕指柔钢…
夜跑族：夜跑是想锻炼但还苦于没有时间的一类人不错的选择，其实在夜晚锻炼可以收到更好的效果，因为那是经过…
按摩秧歌：传统中医按摩和秧歌结合在一起共45个动作的一套健身操，通过秧歌“扭、抖、走、转、颤“锻炼身体…
磨鍊：亦作“ 磨炼 ”。亦作“ 磨练 ”。犹锻炼。《朱子语类》卷十七：“只恁地强信不得，须是学到那田地…
