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朱砂掌zhū shā zhǎng 朱砂掌，为软功内壮阴手之一，又名梅花掌、红砂掌。然又有称黑砂手者，实属舛误。盖黑砂手者，有药功内壮之助。 练习方法 练习之法，先用一沙盘，满盛细沙，手入沙中，用力搓摩之，不限次数，力尽为止。如是按日行之，至能以手在离沙盘尺许处，凭空搓摩，而盘中之细沙，亦能应手而动为度。至此，则 第一步功夫成。即所谓精神贯注，敛神聚气之意。如击人以掌，稍着其身，外部不损毫发，而五脏已受重创，不可救药。 如再继续练习，易细沙为砂子，易砂子为铁砂，再易重四五两之铁球而后已，亦能手不着盘，铁球应手跃出，则朱砂掌全功告成。至此，手不必着人肌肤，但遥遥以手示意，作抚摩或掌击状，受者即应手而伤，且无法医治，越十日或半月而死，甚至有数时而殁者。 练此掌，至少亦须十五年苦功。惟技成后，除非万不得已而保全己之性命者，切不可滥用。盖遥遥击人，死而不知，殊属阴毒。如无故施以杀手，于道德有损，亦为技击家所不取。
朱砂掌，为软功内壮阴手之一，又名梅花掌、红砂掌。然又有称黑砂手者，实属舛误。盖黑砂手者，有药功内壮之助。练习之法，先用一沙盘，满盛细沙，手入沙中，用力搓摩之，不限次数，力尽为止。
【朱的意思】：朱（硃） zhū（ㄓㄨ） （一）、红色：朱红。朱批。朱笔。朱文（印章上的阳文）。朱门（红漆大门，旧时 详情>
【砂的意思】：砂 shā（ㄕㄚ） （一）、同“沙”：砂粒。砂纸。砂轮。翻砂（铸造器物的工作）。砂糖。 详情>
【掌的意思】：掌 zhǎng（ㄓㄤˇ） （一）、手心，脚心：掌心。手掌。脚掌。鼓掌。易如反掌。（二）、用巴掌打：掌 详情>
• 朱砂掌，常两手对称。
• 尤其是朱砂掌的功夫已练成火候。
• 朱砂掌的出现可提示曾患过肝炎。
• 掌功为铁砂掌、朱砂掌、爪功、鹰爪功。
• 朱砂掌，为软功内壮阴手之一，又名梅花掌、红砂掌。
• 盖触物即易伤人，与朱砂掌同，故学者宜以左手练之也。
• 在练铁沙袋、朱砂掌的同时加练此功，可练就上乘的手上功夫。
• 栾一万、朱彪及朱妻林四妹为处置花发生争执，林受朱砂掌之伤。
