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自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
【拖的意思】：拖 tuō（ㄊㄨㄛ） （一）、牵引，拉，拽：拖车。拖船。拖累（ lěi ）。拖儿带女。（二）、耷拉着 详情>
【延的意思】：延 yán（一ㄢˊ） （一）、引长：延长（ cháng ）。延续。蔓延。延年益寿。（二）、展缓，推迟 详情>
• 拖延症是一种不必要的自愿推迟。
• 关于拖延症的研究也处在拖延中。
• 期望和行动之间的空隙是我们和拖延症的共同居所。
• 拖延症的一个表现方式之一就是人们推迟处理自己的拖延问题。
• 当我们面临一大推工作时，我们试图拒绝开工，这使得拖延症更加肆无忌惮。
• 这也许会被视为无聊的消遣，然而已有学者提出数学方程式解释人们的拖延症。
• 所以，拖延症的一个更完整的解释应该将我们对所躲避的任务的态度考虑进去。
• 但在我们急着去克服拖延症之前，我们应该想想，有时候我们是否应该留心这样的冲动。
