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承山穴 Chéng shān（BL57）微微施力垫起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。取穴时应采用俯卧的姿势，承山穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。为腿部转筋，肛门疾患的常用效穴。
【承的意思】：承 chéng（ㄔㄥˊ） （一）、在下面接受，托着：承重。承受。（二）、担当，应允：承担。承当。承包 详情>
【山的意思】：山 shān（ㄕㄢ） （一）、地面形成的高耸的部分：土山。山崖。山峦。山川。山路。山头。山明水秀。山 详情>
【穴的意思】：穴 xué（ㄒㄩㄝˊ） （一）、洞，窟窿：孔穴。石穴。穴居。穴隙。龙潭虎穴。（二）、人体可以进行针灸 详情>
• 怎么找？承山穴在腓肠肌肌肉分叉处的下缘。
• 承山穴是临床常用穴位，属于足太阳膀胱经，别名鱼腹、肉柱。
• 久坐、腿部受凉，方便引发不大腿痛楚伤心、抽筋，此时可赶快按按承山穴。男人按此穴能够缓解登山、骑车后的腿部不适。
