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减肥蔬菜汤

词语繁体：減肥蔬菜湯

词语读音：jiǎn féi shū cài tāng

首字拼音：Jian

词语拼音：jian fei shu cai tang

词语简拼：JFSCT

网络解释释义

食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200卡以下，想不瘦也难。以正常的减肥速度来看，一周瘦个2～3公斤都算是健康范围。

词语分字意思解释

【减的意思】：减 jiǎn（ㄐ一ㄢˇ）（一）、由原有数量中去掉一部分：减价。减员。缩减。削减。偷工减料。（二）、 详情>

【肥的意思】：肥 féi（ㄈㄟˊ）（一）、含脂肪多的，与“瘦”相对：肥肉。肥胖。肥缺（指收入多的官职）。肥硕（a 详情>

【蔬的意思】：蔬 shū（ㄕㄨ）（一）、可做菜吃的植物（多属草本）：蔬菜。菜蔬。布衣蔬食。 详情>

【菜的意思】：菜 cài（ㄘㄞˋ）（一）、供作副食品的植物：菜市。白菜。菠菜。野菜。蔬菜。面有菜色。（二）、主食 详情>

【汤的意思】：汤（湯） tāng（ㄊㄤ）（一）、热水：汤雪。赴汤蹈火。扬汤止沸。（二）、煮东西的汁液：米汤。参（ 详情>

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