一个正方体布包,有六个面,为立体状。内装玉米粒,高粱粒,麦粒,豆粒或细沙粒,一般为自制,边长约5cm至10cm之间。自制注意,缝口的时候在最后处留一个小孔(是留出来放颗粒),然后把整个翻过来(把填充物放进去后在缝上),这样在外面就看不到任何缝线了。
【打的意思】:打 dǎ(ㄉㄚˇ) (一)、击,敲,攻击:打击。殴打。打杀。(二)、放出,发出,注入,扎入:打炮。打 详情>
【沙的意思】:沙 shā(ㄕㄚ) (一)、非常细碎的石粒:沙子。沙石。风沙。沙尘。沙砾(沙和碎石块)。沙漠。沙丘。 详情>
【包的意思】:包 bāo(ㄅㄠ) (一)、用纸、布或其他薄片把东西裹起来:包装。包饺子。(二)、包好了的东西:邮包 详情>
• 上一年,洛厄里每天晚上花3个小时举重,打沙包,和影子打拳。
• 捉迷藏、攀绳山,吊卷圈,爬滚筒,蹦铁床,一会儿去打沙包,一会儿去攀爬墙。
• 课间,操场上好不热闹,有的同学在打沙包;有的同学在踢足球;有的同学在嬉笑。
• 而且,我还建议大家如果可以的话,试着打打沙包,把它当作老板的脑袋,消消气更好!