多相睡眠的意思

问：多相睡眠是成语吗更多

答：（多相睡眠）不是成语

词语读音：duō xiāng shuì mián

词语简拼：DXSM

网络释义：达·芬奇睡眠是指多相睡眠，多相睡眠的好处就是，你可以在一星期内节约30-40个小时，并且精力更加充沛。据说达·芬奇就是采用多相性睡眠，他每隔4个小时就睡15分钟。由于人类在生理学是非常适合多相性睡眠，所以也可根据工作的具体状况，在白天按时分期睡眠。