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朝乾夕惕：《周易·乾》：“终日乾乾，夕惕若厉，无咎。” 意思是说人们要是白天始终很勤奋，到晚上又能严格…
人事不省：人事不省 谓昏迷不醒，失去知觉。《醒世恒言·乔太守乱点鸳鸯谱》：“谁想 刘璞 因冒风之后，出…
荡检踰闲：谓行为放荡，不守礼法。检、闲，指规矩、法制。 清 冯桂芬 《上海果育堂记》：“飢寒之不免，理…
一嚬一笑：一嚬一笑 谓不高兴或喜悦的表情。嚬，皱眉。《韩非子·内储说上》：“吾闻明主之爱，一嚬一笑，嚬…
进退无措：jìn tuì wú cuò 进退无措（進退無措） 谓进退两难而无法应付。《元史·忠义传二·…
没精打彩：没精打彩 形容精神不振，情绪低落。《红楼梦》第三一回：“ 王夫人 见 宝玉 没精打彩，也只当…
朝不保暮：朝不保暮 早晨保不住晚上会发生变化。极言情况危急或境遇窘迫。 晋 袁宏 《后汉纪·质帝纪》：…
整夜：整个晚上。如：「整夜失眠」、「整夜灯火通明。」
又是：表示重复、反覆的语词。如：「我躺在床上翻来覆去，一直睡不着，看来又是一个失眠的夜晚。」
睡商：“睡商”这一概念是由美国学者提出来的，主要是指一个人的睡眠质量和其智力及…
微型睡眠：微型睡眠，俗称“打盹”，也叫“微型觉”，指缺…
桑榆：（一）、落日的余辉照在桑树、榆树上。指傍晚：失之东隅，收之桑榆。（二）、比喻人的老年时光：桑榆晚…
睡眠面膜：睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般…
睡眠机：睡眠机 - 概述 科学家已经开发出一种技术，能刺激脑部神经促使人们进入深度睡眠，用不会造成伤害…
晚睡强迫症：晚睡强迫症 - 概述 晚睡强迫症，私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏…
催眠音乐：催眠音乐 - 简介 催眠音乐，是网上热传的一段音乐，称其中的音乐让人听后可迅速进入催眠状态。…
晚睡族：晚睡族 简介 上网，昼夜奋战;工作，如陀螺难停;聚会的宴席，夜夜不散…&hell…
世界睡眠日：世界睡眠日 -简介 3月21日是“世界睡眠日”。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五…
网上催眠：网上催眠是指网上热传的一段催眠音乐，称其中的音乐让人听后可迅速进入催眠状态。更有人称，只要学…
垃圾睡眠：垃圾睡眠 - 简介 “垃圾睡眠”(junk sleep)是英国睡眠委员会使用的一个术语，特指…
夜抑郁：夜抑郁是一种由于长期熬夜而导致的心理抑郁倾向，以长期从事单一脑力工作者为主，女性患者较多。 夜…
嗜眠症：嗜眠症 - 概述 嗜眠症，症状是经常会在大白天突然虚弱倒地，不由自主地陷入“昏睡状态”中，而笑…
睡眠骆驼：连续工作、连续睡觉，像骆驼一样吃喝一次就熬几天，这就是都市里的“睡眠骆驼”。“睡眠骆驼”大都…
肝阳：中医学名词。指肝的某些功能活动方面的变化情况。在正常情况下，肝阳和肝阴保持相对平衡；如果阴不制阳…
睡眠瘫痪症：睡眠瘫痪症 shuì mián tān huàn zhèng 在民间被俗称为“鬼压床”或“…
