七步上栏是跨栏体育项目中流行的上栏步伐。欧美有实力的运动员在起跑后基本上都采用的是7步上栏,如罗伯斯和奥利弗。刘翔是中国第一、世界第四使用该技术的运动员。
【七的意思】:七 qī(ㄑ一) (一)、数名,六加一(在钞票和单据上常用大写“柒”代)。(二)、文体名,或称“七体 详情>
【步的意思】:步 bù(ㄅㄨˋ) (一)、行走:步兵。步行( xíng )。徒步。信步。闲步。固步自封。望而却步。 详情>
【上的意思】:上 shàng(ㄕㄤˋ) (一)、位置在高处的,与“下”相对:楼上。上边。(二)、次序或时间在前的: 详情>
【栏的意思】:栏(欄) lán(ㄌㄢˊ) (一)、遮拦的东西:栏杆。木栏。石栏。(二)、养家畜的圈( juàn ) 详情>