快步走是一种有氧运动,主要是通过走步训练来改善身体的健康状况。养成“快步走”的习惯,可强力消脂,加快新陈代谢,防止动脉硬化,提高机体运动功效、预防骨质疏松。
【快的意思】:快 kuài(ㄎㄨㄞˋ) (一)、速度大,与“慢”相对:快车。快件。快步。快速。快捷。快马加鞭。(二 详情>
【步的意思】:步 bù(ㄅㄨˋ) (一)、行走:步兵。步行( xíng )。徒步。信步。闲步。固步自封。望而却步。 详情>
【走的意思】:走 zǒu(ㄗㄡˇ) (一)、行:走路。走步。(二)、往来:走亲戚。(三)、移动:走向(延伸的方向) 详情>
• 我快步走出过道。
• 她急匆匆地快步走来。
• 他用快步走了一英里。
• 他沿那条街快步走去。
• 她怒冲冲地快步走出了门。
• 她一言不发,快步走上楼去。
• 趋庭:恭敬地快步走过庭前。
• 皇帝起身,条侯趁机快步走出。