椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中,椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作,因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短,但是由于受到大众的喜爱,因此发展也相当的迅速。可惜,在运动生理学的专业书籍中,介绍这个新运动工具的运动生理反应资讯还不多。
【椭的意思】:椭(橢) tuǒ(ㄊㄨㄛˇ) (一)、〔椭圆〕长圆形。(二)、(橢) 详情>
【圆的意思】:圆(圓) yuán(ㄩㄢˊ) (一)、从中心点到周边任何一点的距离都相等的形:圆形。圆圈。圆周。圆锥 详情>
【机的意思】:机(機) jī(ㄐ一) (一)、事物发生的枢纽:生机。危机。转( zhuǎn )机。契机。(二)、对 详情>