用料材料 用量鸡胸肉250g鸡蛋一只玉米粒、胡萝卜、青豆等约100g淀粉,盐,糖,胡椒粉,鸡精适量做法1. 鸡胸肉取2/3左右剁成茸,1/3左右切丁。肉茸剁好后鸡丁翻上去粗剁几下。 2. 杂菜,微波炉转熟。这里用的是超市买的美式杂菜和随手抓的一小块生瓜。 3. 杂菜稍放凉,和鸡肉混合,加入一个鸡蛋、盐、糖、味精。 4. 加入淀粉、胡椒粉。其实加的顺序没有特别限制只是为了能拍照看清楚。 5. 朝一个方向搅拌至起胶,总之是感觉不会菜和肉闹分裂的程度。 6. 平底不粘锅下少许油烧热,用勺子将混合好的肉泥舀入锅中稍整形成饼状油煎,煎好一面再翻另一面,煎至两面焦黄。喜欢酥脆口感的可以将肉泥滚上面包糠再...
【杂的意思】:杂(雜) zá(ㄗㄚˊ) (一)、多种多样的,不单纯的:杂乱。杂沓。杂感。杂志。杂货。杂居。杂务。杂 详情>
【菜的意思】:菜 cài(ㄘㄞˋ) (一)、供作副食品的植物:菜市。白菜。菠菜。野菜。蔬菜。面有菜色。(二)、主食 详情>
【炸的意思】:炸 zhà(ㄓㄚˋ) (一)、突然破裂:爆炸。炸药。炸弹。炸响。(二)、用炸药或炸弹爆破:轰炸。(三 详情>
【鸡的意思】:鸡(鷄) jī(ㄐ一) (一)、家禽,品种很多,翅膀短,不能高飞;雄性能报晓,雌性能生蛋:公鸡。母鸡 详情>
【块的意思】:块(塊) kuài(ㄎㄨㄞˋ) (一)、成疙瘩或成团的东西:土块儿。(二)、量词,用于块状或某些片状 详情>