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词语繁体：睡覺減肥
词语读音：shuì jiào jiǎn féi
首字拼音：Shui
词语拼音：shui jiao jian fei
词语简拼：SJJF
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法，主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素。睡觉以指导身体把脂肪转化为能量，是那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。
【睡的意思】：睡 shuì（ㄕㄨㄟˋ） （一）、闭目安息，大脑皮质处于休息状态：睡意。睡觉。睡梦。睡眠。入睡。睡魔 详情>
【觉的意思】：觉（覺） jué（ㄐㄩㄝˊ） （一）、人或动物的器官受刺激后对事物的感受辨别：感觉。知觉。触觉。视觉 详情>
【减的意思】：减 jiǎn（ㄐ一ㄢˇ） （一）、由原有数量中去掉一部分：减价。减员。缩减。削减。偷工减料。（二）、 详情>
【肥的意思】：肥 féi（ㄈㄟˊ） （一）、含脂肪多的，与“瘦”相对：肥肉。肥胖。肥缺（指收入多的官职）。肥硕（a 详情>
