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缩阴球又叫阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盆底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。不少女性，尤其是产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是通过物理运动法来解决女性阴道松弛的问题。
【缩的意思】：缩（縮） suō（ㄙㄨㄛ） （一）、向后退，往回收：退缩。畏缩。缩手（喻不敢再做下去）。缩手缩脚（喻 详情>
【阴的意思】：阴（陰） yīn（一ㄣ） （一）、中国古代哲学认为宇宙中通贯所有物质的两大对立面诸一，与“阳”相对： 详情>
【球的意思】：球 qiú（ㄑ一ㄡˊ） （一）、圆形的立体物：圆球。球茎。球体。气球。煤球。（二）、指球形的体育用品 详情>
