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呼吸自然位于宁波市，餐馆类型是咖啡厅。
【吸的意思】：吸 xī（ㄒ一） （一）、从口或鼻把气引入体内：呼吸。吸气。吸烟。（二）、引取：吸引。吸附。 详情>
【自的意思】：自 zì（ㄗˋ） （一）、本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（ zhòng 详情>
【然的意思】：然 rán（ㄖㄢˊ） （一）、对，是：然否。不然。不以为然。（二）、以为对，答应，信守：然纳（以为对 详情>
• 要求气沉丹田，呼吸自然，不能闭气。
• 操作时要意守丹田，呼吸自然，切勿急躁。
• 操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。
• 一念带万念，渐渐入静，呼吸自然，渐入匀静深长细缓。
• 所谓鼻观心,是为了下颌微收,使气嗓管调直,呼吸自然流畅。
• 快乐的远离尘嚣、快乐的呼吸自然、快乐的懂得，向前走才是到达顶峰的唯一选择。
• 还要呼吸自然，虚实分明，沉肘松肩，含胸松胯，塌腰泛臀，快慢相间，蓄发兼备。
• 练习时要求心静意专，呼吸自然，中正安静，柔和缓慢，圆活完整，协调连贯，轻灵沈著，虚实分明。
