《瑜伽瘦身》是一套专为以减肥为主要目的的观众所精心编排的瑜伽训练法。通过一系列的动作设计,帮助修炼者达到燃烧全身多余脂肪,祛除身体腰、腹、臀等部位的赘肉的目的。减肥与美体一举两得,坚持练习,你可以充分感受到自己身材变苗条了,身体变得更加健康。
【瑜的意思】:瑜 yú(ㄩˊ) (一)、美玉。(二)、〔瑜伽〕a.大乘佛教的派别之一,称“瑜伽宗”;b.印度哲学的 详情>
【伽的意思】:伽 qié(ㄑ一ㄝˊ) (一)、〔伽南香〕沉香。(二)、〔伽蓝〕梵语“僧伽蓝摩”的简称,指僧众所住的 详情>
【瘦的意思】:瘦 shòu(ㄕㄡˋ) (一)、体内含脂肪少,肌肉不丰满,与“胖”、“肥”相对:瘦溜(“溜”读轻声) 详情>
【身的意思】:身 shēn(ㄕㄣ) (一)、人、动物的躯体,物体的主要部分:身躯。人身。身材。身段。船身。树身。( 详情>