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肱桡肌，位于前臂肌的最外侧皮下，呈长扁形。近固点时，可使前臂屈。远固点时，可使上臂向前靠拢。采用负重弯举和引体向上等练习可发展该肌肉的力量。肱二头肌及肱肌是肘屈曲后，有使肘关节保持屈曲的作用，亦可能有关旋前，半旋后的作用。
【肱的意思】：肱 gōng（ㄍㄨㄥ） （一）、胳膊由肘到肩的部分：肱骨。曲肱两枕。（二）、喻强大、得力的助手：股肱 详情>
【桡的意思】：桡（橈） ráo（ㄖㄠˊ） （一）、〔桡骨〕前臂靠大指一侧的骨头。（二）、桨，楫。 详情>
【肌的意思】：肌 jī（ㄐ一） （一）、人或动物体内附着在骨头上或构成内脏的柔软物质，由许多纤维组成（通称“肌肉” 详情>
