温暖减肥法 [ wēn nuǎn jiǎn féi fǎ ]
温暖减肥法 -简介 “温暖减肥法”最重要的科学理念就是升高体温,从而加快脂肪的代谢速度,只要让体温保持36.5℃以上…
吹气减肥 [ chuī qì jiǎn féi ]
吹气减肥,进行吹气法减肥时,不仅锻炼了身体,而且因为要不断地吸气、吹气,从而感觉胃中饱满,以致抑制了大脑的“饥饿中枢…
纤体 [ xiān tǐ ]
纤体:Fitness Beauty,是新近流行的一种说法。纤体与减肥的概念不同。减肥只是减掉人身体内多余的脂肪,而纤…
刮痧减肥 [ guā shā jiǎn féi ]
刮痧减肥 - 简介 刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛…
停暖减排 [ tíng nuǎn jiǎn pái ]
停暖减排 - 简介 停暖减排是指地方政府为了完成节能减排的政治任务,而罔顾民众的利益于不顾,限电停供暖的现象。 截至…
减肥神图 [ jiǎn féi shén tú ]
“减肥神图”网上流传 称观看后能降低食欲 色彩心理暗示瘦身法-概述 一张像是一只色彩斑斓的水母,传说能镇定神经、促进…
供暖气象指数 [ gòng nuǎn qì xiàng zhǐ shù ]
供暖气象指数是根据气温、日照、风力和空气湿度等气象因素,综合计算出需要供暖的量级,达到科学供暖的目的。《北京市供热管…
色彩心理暗示瘦身法 [ sè cǎi xīn lǐ àn shì shòu shēn fǎ ]
“减肥神图”网上流传 称观看后能降低食欲 色彩心理暗示瘦身法-概述 一张像是一只色彩斑斓的水母,传说能镇定神经、促进…
人流减肥法 [ rén liú jiǎn féi fǎ ]
人流减肥法 -简介 从人流手术台上下来,第二天连续锻炼、熬夜上网聊天等,没几天就可以痩下来十多斤,这是最有效的减肥方…
全球大气变暖 [ quán qiú dà qì biàn nuǎn ]
气候变暖是上个世纪70年代开始被引起注意的,然后在相当长的一段时间内,很有争议,有的认为气候正在变暖,有的反之,有的…
低温生活 [ dī wēn shēng huó ]
低温生活 - 科学依据 据科学家发现,生活在寒带的人要比生活在热带的人长寿10~30年。因为低温会促使人体产生一种冬…
人造火山 [ rén zào huǒ shān ]
人造“火山”是人类可以将装满二氧化硫的炮弹或大气球射向地球上方10英里处的空中,造出一个类似火山爆发后形成的多云天空…
籽粒 [ zǐ lì ]
(1).谷类的种子。京剧《串龙珠》第三场:“ 徐达 :‘今当春暖时令,正值耕种之期,你们种地无籽粒者,本州贷以籽粒。…
恒温高速公路 [ héng wēn gāo sù gōng lù ]
恒温高速公路 - 简介 英国的北爱尔兰,有一条高速公路能够冬暖夏凉。其高速公路的建设方案或许对我们有借鉴意义。 这段…
荷叶茶 [ hé yè chá ]
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根, (藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果,需…
森林碳汇 [ sēn lín tàn huì ]
森林碳汇(ForestCarbonSinks)是指森林植物吸收大气中的二氧化碳并将其固定在植被或土壤中,从而减少该气…
千年极寒 [ qiān nián jí hán ]
受 “拉尼娜”现象影响,2010年北半球面临“千年一遇”新低温。2010年夏天,罕见的高温袭击北半球,从美东、欧洲到…
畜舍小气候 [ chù shě xiǎo qì hòu ]
畜舍内气象要素的综合状况。除受大气候影响外,主要由畜舍结构、畜禽种类、生产条件和饲养密度等因素决定。畜舍小气候对畜禽…
巴黎家居 [ bā lí jiā jū ]
巴黎家居-概述 地铁供暖计划 “巴黎家居”是巴黎最大的公共住房机构,这栋建筑物位于著名的博堡大街,靠近蓬皮杜文化中心…
寒冷病 [ hán lěng bìng ]
寒冷病,又称寒冷过敏病。其临床典型特征是发病快,当遇暖后迅速消退,不留任何后遗症。寒冷病可分为获得性和遗传性两种,常…
联合国气候变化框架公约 [ lián hé guó qì hòu biàn huà kuàng jià gōng yuē ]
《联合国气候变化框架公约》是联合国环境与发展大会通过的世界第一个为全面控制温室气体排放,以应对全球气候变暖给人类经济…
电吹风疗法 [ diàn chuī fēng liáo fǎ ]
电吹风疗法是指用电吹风治疗感冒、颈椎病、关节痛等疾病的方法。电吹风有类似中医外治法的作用,主要用于治疗寒症,但无法取…
春捂 [ chūn wǔ ]
“春捂”是传统的养生之道。冬去春来,寒气始退,阳气升发,而人们的肌体调节功能远远跟不上天气的…
垃圾分类 [ lā jī fēn lèi ]
垃圾分类(Refuse sorting),是将垃圾按可回收再使用和不可回收再使用的分类法为垃圾分类。人类每日会产生大…
豹皮花 [ bào pí huā ]
种中文名:豹皮花 种拉丁名:Stapelia pulchella Mass. 科中文名:萝藦科 科拉丁名:Ascle…
【词语拼音】wēn nuǎn jiǎn féi fǎ
【词语解释】 温暖减肥法 -简介 “温暖减肥法”最重要的科学理念就是升高体温,从而加快脂肪的代谢速度,只要让体温保持36.5℃以上,就会立刻变瘦不反弹。 原理 升高体温,从而加快脂肪的代谢速度。可以拿肥肉来做比方。当把一块冷冻的肥肉放在热煎锅上烤的时候,伴随着“滋滋~”的声音,可以看到肥肉慢慢解冻熔化,一点点变小。人体内的脂肪也是如此。随着体温的升高,体内脂肪也变得容易燃烧,会慢慢减少。 减肥失败原因 现在很多女性都迫切希望减肥,可总是不成功。原因主要有三点。 1、不把减肥当做一种日常习惯(不能坚持)。 2、减肥效果不能马上立竿见影(心情沮丧)。 3、没有从根本上改善体质(瘦了后会反弹)。 温暖减肥方法 养成“温暖减肥”的生活习惯 减肥最重要的就是要在愉快、轻松的环境下进行,这样才能循序渐进的达到瘦身效果,养成“温暖减肥”的生活习惯。 由此得出的结论是:想减肥成功,首先要保持高体温状态!而很多女性都是“连喝水都会胖的虚寒体质”,体温不容易升高,减肥更不易成功。所以“温暖减肥法”的第一步就是体内保温、彻底驱寒。提高体温,变成脂肪容易燃烧的易瘦体质,这样就可以毫不费力的实现减肥。 另外,随着体温的升高,体内血液循环也变得旺盛,便于排出体内多余的废弃物。这样粉刺和皮肤粗糙也可以得到治愈,身体的其他不适也会逐渐消失。 完全驱寒减肥 计划特征:针对那些很难坚持运动的人和时间忙的人。充分利用保温产品,完全驱除体寒。并且,可以适当地喝些红茶来升高体温。 禁忌:冷饮料、致冷食物、淋浴 预期见效时间:3天~1周 具体操作 1. 早餐 早餐喝温暖的红茶,更可以在其中加入一些姜粉,起到暖身的作用。为了给身体补充充分的糖分,可以在里面多放一些红糖或蜂蜜。 Point 路上如果感到肚子饿的话,可以吃一些红砂糖或者1~2颗红糖块。肚子饿是因为血液中的糖分——血糖低下造成的。因此,只要升高了血糖,就不会再有饥饿感了。吃红砂糖或者红糖块的话,可以直接补充糖分,很快就不会再感到饿了。 如果空腹时喝生姜红茶感到胃不舒服的话,可以尝试稍微减少生姜的量。 2. 到公司后(马上做) 紧勒脚部的高跟鞋是阻碍血液循环的元凶。可不能一整天都穿着高跟鞋哟。到公司后马上脱掉高跟鞋换上一双舒服的鞋子吧。 3. 公司内彻底驱寒对策 冬天就不用说了,夏天冷气充足的办公室也是减肥的大敌。为了绝对不让身体受冷,请参考保温产品充分做好防备工