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女性食物地图 [ nǚ xìng shí wù dì tú ]
女性食物地图，是一张指导女性食用哪些果蔬才能摄取“从头到脚”营养的食物地图，专为女性提供的如…
动物神秘死亡世界地图 [ dòng wù shén mì sǐ wáng shì jiè dì tú ]
动物神秘死亡世界地图 - 简介 全球多个国家和地区发生大量动物神秘死亡的事件，一时间成为各国媒体关注的焦点。据《图片…
食草男 [ shí cǎo nán ]
食草男是像食草动物一样的男子，他们友善温和，但在婚恋关系上却总少了些男子汉应有的主动。他们最大的特征就是不会积极主动…
男性回答综合症 [ nán xìng huí dá zōng hé zhèng ]
“男性回答综合症(Male Answer Syndrome)”是指男性特有的对问题作出回答的…
偶蹄目动物 [ ǒu tí mù dòng wù ]
目录1 偶蹄目动物(Artiodactyla)1.1 蹄子用途1.2 偶蹄目动物的觅食1.3 关键字1.4 参考书目…
动物群死地图 [ dòng wù qún sǐ dì tú ]
简介 动物群死地图，全球多个国家和地区发生大量动物神秘死亡的事件，一时间成为各国媒体关注的焦点。据《图片报》1月6日…
女性暴力 [ nǚ xìng bào lì ]
所谓“女性暴力(Violent Femmes)”是指从手势、语言到肢体冲突的张扬、粗糙、施暴行为都算在内，我们社会普…
性幻想 [ xìng huàn xiǎng ]
性幻想是人类凭着过去及现有的经验，藉着自己所看到的书、图画、媒体而引起对性的一种想像。 一般而言，想像、创造和…
机械进食 [ jī xiè jìn shí ]
机械进食，指毫无饥饿感时的进食，而且进食的时候根本没有意识到同时有多少热量被摄入，可能因为口中的食物太清淡、太无味，…
剩女类型图 [ shèng nǚ lèi xíng tú ]
剩女类型图 - 简介 网友“Tyler”绘制的一幅剩女类型图对这些问题给出了详解，他认为性格和长相是决定一个女人是否…
狞猫营 [ níng māo yíng ]
狞猫营 - 简介 “狞猫”营树立于2001年，因此色列部队仅有的一支女女混编的步兵营，此中女兵占总己数的70%。 狞…
历女 [ lì nǚ ]
历女是日本战国时期辅助将军们定天下的女性，这种女性表面上性情温柔，但是实际上思路敏捷，做事果断，常常在将军们把握不定…
鼬科动物 [ yòu kē dòng wù ]
目录1 鼬科动物(mustelid)1.1 臭鼬1.2 白鼬1.3 黑脚鼬1.4 关键字1.5 参考书目 鼬科动物(…
她经济 [ tā jīng jì ]
她经济是教育部2007年8月公布的171个汉语新词之一。随着女性经济和社会地位提高，围绕着女性理财、消费而形成了特有…
假性性早熟 [ jiǎ xìng xìng zǎo shú ]
假性性早熟：是指第二性征发育与性腺发育步调不一致，而睾丸或卵巢本身并未发育，但部分第二性征却提前出现。它的原因比较明…
猫科动物 [ māo kē dòng wù ]
目录1 猫科动物(felid)1.1 灵猫1.2 渔猫1.3 獭狸猫1.4 欧亚野猫1.5 非洲金猫1.6 关键字1…
西安性博会 [ xī ān xìng bó huì ]
西安性博会 -简介 6月2日上午，2011中国·西安第三届生殖健康暨性文化艺术博览会在西安开幕，本次博…
异食 [ yì shí ]
目录1 异食症1.1 发展障碍异食行为1.1.1 心理学理论1.1.2 文化理论1.1.3 医学理论1.1.4 处置…
鱼干女 [ yú gàn nǚ ]
干物女(日文：干物女：又译作“鱼干女”：正体或译作“干物女”)指的是一群对恋爱提不起劲，认为很多事情都很麻烦而凑合着…
猫鼬 [ māo yòu ]
猫鼬，直立身高仅12英寸，一种小型、花面的哺乳动物，居住在地球上最炎热、最干旱的地区之一。作为獴科动物之一，这种可爱…
食人鱼 [ shí rén yú ]
食人鱼(Piranha)俗名水虎鱼、食人鲳，是南美洲食肉的淡水鱼。它们通常有15—25厘米长，最长的长度…
第二性 [ dì èr xìng ]
《第二性》这本书可以说是有史以来探讨妇女最完整、最理性、最智慧的书，一本让妇女独立的书，同时，它也是一本当代青年不可…
食泥族 [ shí ní zú ]
简介 食泥族全体族人都喜欢吃泥土和石头，为的是补充日常饮食中摄取不足的热量和养分。食泥族普遍分布在非洲、亚洲以及南美…
减肥神图 [ jiǎn féi shén tú ]
“减肥神图”网上流传 称观看后能降低食欲 色彩心理暗示瘦身法-概述 一张像是一只色彩斑斓的水母，传说能镇定神经、促进…
反扒地图 [ fǎn bā dì tú ]
反扒地图 - 简介 地图背景为上海城区图，小偷经常出现的地点用红色对话框标注，路名地名已进行放大处理，整张地图干净整…
【词语拼音】nǚ xìng shí wù dì tú
【词语解释】 女性食物地图，是一张指导女性食用哪些果蔬才能摄取“从头到脚”营养的食物地图，专为女性提供的如何摄取“从头到脚”营养的食物地图。这是一张全身的食物地图，它明确告诉女性，吃哪些食物才能获得全面营养。 头发 低脂软奶酪。头发几乎全是蛋白质，因此，如果希望头发浓密又有光泽就多吃富含蛋白质的食品。低脂软奶酪尤其富含蛋白质，半杯低脂干酪含14克蛋白质。南瓜子(富含锌，锌有助于减少脱发)。 大脑 羽衣甘蓝。用营养丰富的羽衣甘蓝来满足大脑中的1000亿个神经细胞。每天多吃两份蔬菜，尤其是羽衣甘蓝之类的叶状蔬菜可延缓认知衰退40%。可通过添加1勺柠檬汁、1粒蒜末、2勺松仁和少许食盐来中和羽衣甘蓝的苦味。 鼻子 葵花子。维生素E可缓解花粉过敏引起的流鼻涕症状。还可镇定与过敏症相关的免疫系统的部位。1盎司葵花子含每天所需维生素E的49%。 眼睛 鸡蛋。蛋黄含两种抗氧化剂——叶黄素和玉米黄质，这两种物质富含类胡萝卜素，类胡萝卜素可预防白内障和黄斑变性，后者是导致失明的第一原因。每天平均吃一个蛋黄不会影响你的胆固醇水平。 皮肤 番茄。经过烹调的番茄尤其有益人体健康，人体肌肤可吸收更多类胡萝卜素和番茄红素，可降低紫外线的侵害，降低皮肤癌的风险和去除皱纹。 嘴唇 核桃。想要拥有湿润、饱满、漂亮的嘴唇，身体的新陈代谢功能必须很好。欧米伽-3脂肪酸有助于调节新陈代谢。核桃富含大量有益脂肪，对嘴唇有好处，每天吃1盎司核桃，可以单吃，也可以加入沙拉、麦片、燕麦粥、什锦杂果中，或者用核桃为你最爱的饼干增加口味。 指甲 牛肉。牛肉是从超市购买的最利于铁吸收的食品之一。女性普遍缺铁，缺铁不仅会让你无精打采，还会导致你的指甲脆弱易断。烹调肉类你可以首选含脂肪最少的牛后腿肉。 乳房 花椰菜。椰菜中的莱菔硫烷生成的酶能阻止乳腺癌细胞的生长。1盎司椰菜芽含73毫克莱菔硫烷。 心脏 芦笋。叶酸可降低高半胱氨酸，高半胱氨酸是一种被认为能引起发炎的氨基酸，它能增加心脏病风险。8个蒸熟的芦笋可为你提供每日叶酸需要量的20%和其他有益心脏健康的营养元素，如钾。 紫葡萄汁。紫葡萄汁含有很多有效的抗氧化剂，可抑制对心脏有害的自由基。 内脏 豆豉。用大豆经过发酵制成，它的很多有益菌对我们的内脏有好处。可增进肠道的消化功能，减少气体生成，杀死引起溃疡的细菌。和豆
