张弛有度 (zhāng chí yǒu dù)
张是紧张、绷紧的意思,弛是放松、松懈的意思。张弛有度字面上的意思是松紧有度,收放自如。有度说明有节制能力。
【词语拼音】shōu fàng zì rú
【词语解释】对某件事物拿捏的非常好。