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战栗失箸 战栗：恐惧的样子；箸：筷子。害怕得连手里的筷子都掉了。形容吓得失去了常态
惊惶失措 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊惶无措 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊慌失措 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
心慌意乱 心里着慌，乱了主意。
仓皇失措 仓皇：匆忙，慌张。匆忙慌张，不知所措。
坐卧不安 坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
提心吊胆 形容十分担心或害怕。
惶惶不可终日 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
不可终日 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
处之泰然 处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。
安然若素 （遇到不顺利情况或反常现象）像平常一样对待，毫不在意。形容面对困境毫不介意，心情平静。安：安然，坦然；然：代词，指人或物；素…
镇定自若 指面对灾难时冷静的表现
临危不惧 临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。
安之若素 安：安然，坦然；之：代词，指人或物；素：平常。安然相处，和往常一样，不觉得有什么不合适。
不动声色 声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。
慢条斯理 原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。
不慌不忙 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
从容不迫 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
泰然处之 泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。
